TOURAN 小狼1300公里的遠征

狗仔媽很想嘗試大家講的環島，但是沒有步輪跟卡踏車環島的能力，因此，小狼，你該發揮出你的看家本領了，載著兔子窩的成員們來繞個寶島一圈吧！

在新竹加滿油後，星期四晚上先回到北投休息一晚，然後星期五早上就從北投出發走北海岸準備到宜蘭壯圍，狗仔媽的計畫行程是北部和東部走海線，西部則以高速公路為主。

星期五中午停留基隆碧砂漁港，發現小狗仔似乎身體不太舒服，心裡盤算著，搞不好小狗仔明天要跟爺爺奶奶回北投休養了。吃完中餐後，繼續沿著台2線走，很可惜，小狗仔沒看到可愛的龜山島，不過經過休息似乎是有點活力了，中間再彎到蘭陽博物館，不過也只有停留半個多小時，因為下雨了，只好趕著雨勢更大前，到達旅館吧！停留壯圍是考量從北投過來的車程已經有點久了，停留在這個地方應該還好，不過......後來覺得這裡真的是有點偏遠了些！在宜蘭也順便拜訪了狗仔爸的姑姑，跑到了宜蘭三星鄉。

星期六一早，小狗仔果然狀況不太好，還嘔吐了，只好帶著小狗仔去三星鄉找爺爺奶奶跟姑婆，請在地的姑婆帶路去宜蘭的醫院看診，而狗仔爸跟狗仔媽則因為後續行程的旅館都已經訂定，也只好繼續上路囉！幸好小狗仔狀況不嚴重，看了醫生吃了藥後，就好多了。只是接下來的行程小狗仔無法參與，真的是太可惜了點。

從三星鄉之後，狗仔爸跟狗仔媽就準備前往蘇澳，要走蘇花公路去花蓮了，在上蘇花前，狗仔媽又特地去加了一次油，因為從新竹到蘇澳這邊，已經走了約500公哩，耗掉半桶油了。在這邊要跟各位看官說，請在蘇澳市區加柴油，因為......蘇花下的漁港那邊只有95啊~~~  (漁船喝95嗎？為啥漁港的加油站竟然沒有柴油可加？)

看完風光明媚的北海岸，蘇花一段大概只有太平洋的壯闊與旁邊人工開鑿出來的山險可以欣賞，但是看著太平洋的海水以及湛藍的天空，這一段還是滿心曠神怡的。

到了花蓮，自然也順道去看看年邁的奶奶，雖然奶奶已經無法識人，不過給她看看總是好的。之後吃過中飯，也就繼續往台東方向前進。往台東，我們是走台11線，路上的風光明媚，讓狗仔爸和狗仔媽都覺得這趟真是走對了，另外也去了許久未曾造訪的石梯坪，這真的已經變得狗仔媽都不認識了，狗仔媽大約是小學時期有來過，再來就沒有來過了，一來路途遙遠，二來花東一帶有太多好玩的地方了，只是經過了十幾二十年，竟然變化這麼大，變得滿有趣的，方便許多人來此遊玩，還有露營區呢！挺有趣的。

星期六往花東的行程是本趟環島之旅最長的車程， 晚上是住在東海岸度假中心，這個飯店挺熱門的，不過很舒適喔！來台東玩的朋友，請記得提早訂定。

接下來，星期一就是往屏東東港的大鵬灣的行程了，在台東往屏東的路上，還有看到有人玩飛行傘呢！真是愜意，藍天碧海的，從空中俯瞰應該也是美的讓人屏息吧！

在此段路程還發生了一個小插曲，這一路上狗仔媽看到路邊的椰子樹，就非常期待可以喝到便宜的椰子汁，誰知！在台東竟然寧願椰子在樹上黃掉，也沒見幾個攤子在賣椰子的，大夥一致的都在賣釋迦！！難道台東除了釋迦沒有別的水果了嗎？！明明還有大大顆又多汁的椰子啊~~~

就這樣，狗仔媽一路開到了屏東才買到椰子汁，誰能告訴我，為啥台東不愛賣椰子汁啊？！是被屏東壟斷嗎？真是有夠奇怪的。

這趟停留大鵬灣，似乎有點時機不對，因為大鵬灣並沒有任何活動，而國際飛行中心也尚未完工，所以對狗仔爸和狗仔媽只有去看看那個據說會分開的橋，但是由於沒有活動，也無緣看到那個橋分開的樣子。也只在那個大湖繞了兩圈而以，不過，雖然這邊沒有活動可以看，卻有相當好吃的餐廳可以吃，狗仔爸利用3G上網，從google map就可以找到附近有四顆星以上評鑑的美食餐廳，狗仔媽要說這種高科技的產品，還是要交給狗仔爸使用，這種東西到了狗仔媽手上，也只會滑來滑去，不知道要怎麼查詢，當晚吃的餐廳還頗好吃，相當同意其評鑑的結果，最重要的是，餐廳的服務人員服務超好，一點也不介意狗仔爸跟狗仔媽挑選菜色挑超久，挑到旁邊都有四五個客人挑好了，咱兩夫妻還沒挑好，實在也有點過意不去。

星期一的行程是前往台中梧棲，由於對高屏海線不熟，這邊的路好複雜啊...狗仔媽決定不要冒險，還是乖乖的走一段高速公路吧！也順路去嘉義看狗仔爸的外婆，外婆總是疼外孫的，偶們帶了點伴手禮，外婆回送一大堆，不知道多少斤的自家門前種的龍眼、早上剛採且剛煮好的竹筍、鄰居送的香蕉、還有外婆自己醃的梅子，就這樣在小狼的後車廂塞了好多東西，和外婆寒暄後，繼續往台中走，深怕留到晚上，恐怕車子都塞不下東西了   :P

接下來的路程並非全是高速公路，在彰化就走回海線了，狗仔媽和狗仔爸選擇台61線，這一段路很好開，根本就是快速道路，所以缺點就是不能看到路邊有什麼好吃好玩的，很快的我們就到達台中梧棲了，在旅館check in後，將後車廂的東西放到旅館堆放，就先稍事休息了，到了台中嘛！當然要去夜市晃晃，不過狗仔媽以前很常去晃逢甲夜市，這是打算跟狗仔爸來晃晃東海夜市。

東海夜市也是滿大的，不過跟逢甲夜市相比，還是略小了一些，不過由於有停車場，還算是比較好，在逢甲夜市，有時候車子要停滿遠的。不過不知道是不是因為不是假日，有些攤子市沒有開的，在東海夜市，狗仔媽沒有很愛吃那個有名的雞腳凍，因此都在物色其他沒吃過的東西，在這邊吃到一攤很有趣的豆花店，狗仔媽選的是皇帝豆花，狗仔媽認為這間豆花點恐怕並非以豆花出名，而是以其配料出名的，因為配料完全搶盡豆花的風味，基本上，是吃不太到豆味的，不過他的配料都滿有趣的，有很多新鮮好玩的配料，喜歡的人可以去嘗鮮。

狗仔爸還帶著狗仔媽去吃了一間不錯吃的大腸麵線，不過狗仔媽這樣吃完已經快陣亡了，所以再來也沒有再多吃多少，戰力大退啊~~

由於狗仔媽隔天只有請假半天，因此狗仔媽跟狗仔爸也不能在外面晃蕩太晚，不然......嘿嘿嘿，大家都知道，台中的夜晚也是很美麗的...ㄟ~~~別想歪喔~~狗仔媽是說夜景！

最後的最後，由於狗仔媽趕著下午要上班，因此當然是走高速公路飆回去啦！還要把行李整理一下呢！不能悠哉悠哉的走海線了，往後有機會，期望可以跟狗仔爸帶著小狗仔，從新竹走海線南下去玩，應該也是別有風情的。

在此要向各位看官報告，本趟1300公里的行程，只有出發前在新竹加油，以及在蘇澳再加半桶的油，之後咱家小狼沒再進過加油站了，直到狗仔媽在最後一天下午上班之後，才在下班回家的路上開去加油，算起來，小狼喝油喝得很省啊！也為本次的環島之旅省下不少交通費，各位看官也不要以為台九線的部分有走山路會比較耗油，事實證明，小狼爬山比跑高速公路更省更有力，小狼在山路上，可是非常勇猛有力的呢！甚至也不用費心的切換到手動換檔，他的自動換檔相當聰明，下坡時也會幫你降檔來做擋煞，所以開起來相當輕鬆，跟平路也沒甚麼兩樣。往後全家出去遊玩的日子，就是小狼的工作了，不用再費心交通工具的問題囉！

低血壓該注意的事情

高血壓很多人有，也有相當多的文獻和文章可供查詢，不過很少有人探討低血壓該注意什麼，大家都會注意和提醒血壓越低越好，不過其實血壓過低也是不好的。

狗仔媽其實是屬於低血壓的人，雖然偶很胖，不過狗仔媽倒是沒有高血壓的問題，反而要多注意低血壓，還真是特別啊！

根據維基百科對低血壓的解釋：
 http://zh.wikipedia.org/wiki/%E4%BD%8E%E8%A1%80%E5%A3%93

低血壓的成因很多，不過最後導致的結果就是休克，血壓太低，簡單來講就是心臟打血的力道不夠，無法將血液順利的輸送到身體的各個部位，尤其是大腦，最後就是休克了。這跟高血壓的昏倒或是昏迷是很不一樣的。

高血壓可以吃藥或是飲食改善，那麼低血壓怎麼辦？
低血壓當然也可以吃藥，不過這當然要醫生看過後再說，那麼飲食改善呢？

目前關於低血壓的飲食注意事項網路上也可以查詢到了，目前已知的有：多吃生薑、桂圓、紅棗、核桃、人參、五味子、山藥、百合、蜂蜜等滋補的食物，有助改善低血壓現象。少吃降壓食物，不要常吃芹菜、冬瓜、綠豆、山楂、苦瓜、洋蔥、蘿蔔、海帶等降壓利尿的食物。

唉唉唉~~~好多狗仔媽愛吃的東西，原來都是少吃為妙，有點殘念啊~~~~~

100學年度 五歲幼兒免學費教育計畫 相關資訊整理

話說，從新聞上看到這個消息，狗仔媽當然是很開心的，尤其這個福利是不排富的，這讓狗仔媽的荷包粉快樂粉快樂！

不過新聞都是擷取重點的，實際情況呢？都說8月1日起實施，不過大家有看到錢嗎？嘿嘿~~~在這邊要告訴各位看官，當爸媽的是看不到錢的~~~~  (什麼？！那這算哪門子的補助啊？)

狗仔媽也是一頭霧水，開始上網查，不過看不太到詳細的說明，甚至到處打電話詢問公家機構，大約轉了十多通機構吧！終於才有了答案，不過先讓各位看看這項福利措施的說明吧！

此項免學費福利是由內政部主導，相關資訊則須上內政部兒童局的網頁查詢  (http://www.cbi.gov.tw/CBI_2/internet/main/index.aspx)

教育計畫內容則是PDF檔，有興趣的人可以研究研究
http://www.cbi.gov.tw/CBI_2/upload/4941fa03-44d9-4a19-ab93-379c63a6f6fd.pdf

不過要請各位爸媽注意，請確認自家小朋友上的是有立案的公私立托育機構喔！
一樣可以上網查詢：
http://webap.cbi.gov.tw/kdgarten/open/publish.jsp

可是這樣似乎還是不太了解這項福利是如何實施的，所以狗仔媽打電話上兒童局詢問，沒想到，兒童局的回覆是，這是由各縣市政府的教育局(處)來實行，因此各縣市政府如何執行這項福利措施，必須再去詢問。

得到這項訊息後，狗仔媽又打到新竹縣政府教育處  (http://doe.hcc.edu.tw/front/bin/home.phtml)去詢問，請特別注意，這項福利由教育處特教科負責(各縣市政府教育局(處)的負責單位可能不同)，總機似乎是轉錯單位了，轉了好多次才轉到特教科。

經詢問新竹縣政府教育處特教科，原來這項措施並非將補助金額直接撥給父母，而是在幼托機構9月份正式開學後，統計9月起入學名單中，年滿五足歲的幼兒才能夠申請，幼托機構統計好後，將名單送至各縣市政府的負責單位，各單位才根據名單將補助金額撥給幼托機構。由於此項計畫的金額是規劃一學年多少錢，但是由於考量到可能有幼兒念了半年會轉校，因此實際實施是半學年一次，所以第一次的補助金額會在明年一二月前撥入，第二次的補助則會在明年的九月前會撥入，那麼屆時各位家長可以從幼托機構的繳費單中看到扣抵，如果到三月前都沒有扣抵的跡象，那可能就有點問題，須詢問幼托機構或是各縣市政府單位。


狗仔媽的想法與題外話：
這項措施應該會改善未立案的幼托機構，使之加速改善其條件而能夠合格立案，否則父母的幼兒教育負擔無法減輕，也同時可以提升幼兒教育的條件。畢竟有些低收入戶是有可能為了省錢而不讓幼兒上幼稚園，而當兒童進入小學後，又因為先前教育環境的差異而產生不同起跑點的現象。期待政府的這樣措施可以對幼兒教育產生質與量的變化，兒童教育真的很重要的！

Family Pizza─手工窯烤Pizza

在發表這篇前，已經吃過這家兩三次了，一直沒發表的原因嘛...不僅僅是狗仔媽忙，最大的原因是狗仔媽很想藏私這家店，但是......心裡又有點不安，哪天被人說，為什麼有這家店都不講。

唉......狗仔媽其實有難言的苦衷，這間店隨著開幕的時間越來越長，也越來越廣為人知，狗仔媽從接了小狗仔放學後可以慢慢開過去買，到後來不小心晚了一些些，就只能望著空空的烤爐怨嘆...這家店已經夠紅啦~~~紅到下午五點多可能就完銷了，這叫狗仔媽怎麼貼得出來啊......

唉......我要連三嘆嗎？這間店的口味很少，但是都很好吃，而且全部手工現做現烤，老闆娘就是店家旁邊那間設計公司的老闆的太太，反正興趣嘛...老公自然搭了一間給老婆 (真是個好先生~~) 也才有機會造福我們這群貪吃鬼。

這間店位置不怎麼顯眼，但是經過時一定讓你會注意到它！

他們有自己的部落格，大家可以上去看看...剩下的狗仔媽也不用多說了...三嘆吧~~ 狗仔媽覺得以後可能下午就賣完了... T.T
http://familypizza.pixnet.net/blog/post/59785433

http://familypizza.pixnet.net/blog/post/59791467


http://blog.yam.com/jennytree/article/38818797

http://jackysnack.blogspot.com/2011/05/family-pizza.html


2012/3/24 補充說明：

前天帶著毛毛散步時，又跑去買PIZZA了，也獲得了較新的消息，第一個好消息是，他們新建了內用區在旁邊，一樣是原木蓋的喔！方便一些顧客可以輕鬆的在旁邊等待和享用好吃的PIZZA。

第二個好消息是，他們在營業到晚上九點，這應該表示他們目前供應量比較大了，不至於買不太到。

當天看到他們有新菜色，嗯...狗仔媽有買三星蔥鴨賞來吃，頗好吃啊！另外，大家有吃出龍眼木熏烤的味道嗎？那天才知道他們都是用龍眼木來當柴火烤的。

最近高鐵區新增的店

最近在高鐵區閒晃的話，可以發現在京站樓下開了一間京饌火鍋店，這間店是有點像石頭火鍋的，如果點牛肉鍋或豬肉鍋，可以選擇先炒一下喔！滿特別的...不過油煙有點大，討厭油煙味的人，請考慮一下，東西是滿新鮮的啦！

在東興國小旁邊，開了一家21金小火鍋臭臭鍋店，一鍋大約100多，食量少的人，又想要便宜，這間算是還不錯的選擇，在店內吃的話，飲料無限喝，還有冰淇淋吃喔！口味嘛...狗仔媽覺得還OK啦！

最後，在文興路上也有開一家芽米鍋物，狗仔媽尚未去吃，因為還沒看好車子要停哪裡比較方便，因此，尚未前去嘗試。有吃過的人，也請發表一下意見吧！

目前看來，都是開火鍋的店耶......雖然目前還沒踩到地雷，但是大家的同質性也太高了點吧....有迷有其他店家要來開啊？狗仔媽很期待滷味店、雞排店的出現，或是其他中式餐館的出現，日式的也不錯啊！別大家都開火鍋店嘛......

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